Paartherapie & Coaching - Therapie Praxis Rihm

Paargespräche und Paartherapie

Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Ihre Beziehung an einem toten Punkt gelandet ist. Ihr Partner:in wirkt für Sie reizlos und Sie fragen sich, was sie überhaupt noch verbindet. Vielleicht streiten Sie sich auch ständig ohne wirklich weiterzukommen.

Konflikte lassen sich nicht bereinigen oder der Streit schaukelt sich sogar immer mehr hoch, ohne zu einem fruchtbaren Ergebnis zu kommen.
Beide fühlen sich unverstanden und werfen es dem anderen vor.
Vielleicht wurden Sie vom anderen auch stark verletzt oder betrogen wohlmöglich denken Sie selber über eine Affäre nach oder haben schon eine begonnen.

Alles gute Gründe, Paargespräche unter Begleitung zu suchen oder auch eine Paartherapie zu beginnen.

Manchmal braucht es nur ein paar Gespräche, um den „Schalter umzulegen“.

Manchmal sind die Probleme auch tiefgreifender und bedürfen einer längeren Paartherapie.

Wenn Sie Unterstützung suchen, hat ein Teil in Ihnen die Hoffnung auf ein „Wir“ noch nicht aufgegeben.

Idealerweise verspüren beide den Wunsch, neue Wege für ein weiteres Miteinander zu finden. Manchmal zunächst nur ein Partner. Aber auch damit kann man vorerst alleine arbeiten und versuchen, den anderen mit ins Boot zu holen.

Coaching

Neben Psychotherapie biete ich auch Coaching an. Nicht immer ist eine Therapie nötig, um Probleme anzugehen und Lösungen zu finden. Coaching findet eher auf einer Beratungsebene statt.

Ich sehe Coaching aus einer ganzheitlichen Perspektive. Ob bei Problemen in Schule, Studium oder Beruf geht es immer auch um den ganzen Menschen.

Es geht darum, seinen Lebensweg aktiv zu gestalten. Dazu muss man seine Stärken und Schwächen wirklich kennen und versuchen, konstruktiv und kreativ damit umzugehen.

Im Coaching versuchen wir, gemeinsam herauszuarbeiten, was wesentlich ist. Was ist Ihre Vision Ihres weiteren Lebenswegs?
Oft geht es darum, eine Balance zu finden zwischen dem beruflichen Werdegang und guten sozialen Kontakten. Manchmal muss der Umgang mit Konflikten gelernt werden.

Ziel der Therapie ist es, neue Weg der Verständigung zu finden.

Oft drücken wir gegenseitig bestimmte Knöpfe beim anderen, die unbewusst ein Programm ablaufen lassen. Wir hören dann nicht mehr hin, was wirklich gesagt wird.

Neue Formen der Kommunikation beginnen oft mit genauen Zuhören, was der andere tatsächlich sagt.

Vertrauen kann sich nur wieder aufbauen, wenn wir wirklich offen für die Botschaften des anderen sind. Wenn wir vorurteilsfrei sehen wollen, wer der andere wirklich ist.
Oft kommen dann viele unausgesprochene Dinge ans Licht, die Klarheit schaffen.

Ich unterstütze Sie in der Paartherapie gerne auf diesem nicht ganz einfachen und zunächst vielleicht steinigen Weg und versuche Ihnen mit meiner Erfahrung den Weg zu ebenen für ein besseres und offeneres Miteinander.

Zeit- und Stressmanagement stehen auch immer im Zusammenhang mit dem sozialen Umfeld. Ich arbeite mit Ihnen Schritt für Schritt heraus, was Sie brauchen und wie Sie sich dabei behindern. Dabei stelle ich Ihnen hilfreiche Methoden zur Verfügung, selbst tragfähige Lösungen für Ihre berufliche Zukunft zu entwickeln.

Auch bei der Unterstützung und Verwirklichung einer konkreten beruflichen Vision bin ich gerne behilflich.